Megéri

FB_IMG_1559074798467

Megéri jó embernek lenni! Néha bátorság kell hozzá, újból és újból jónak lenni. Megtépázott hitet mindig felépíteni. Összetákolt szivet újra megnyitni. Megbomlott bízalmat foltozni. És mégis jó jónak lenni❤ Annak aki betartja a szavát, aki mosolyt tud varázsolni nehéz napokon. Ott lenni időben. Kérdezni és választ meghallgatni. Kezet nyújtani és nem bántani. Szeretetet adni…nem csak elfogadni. Dolgok mögé nézni, nem csak a felszínt csodállni. Egymás idejét tisztelni, az együtt töltött időt szívbe zárni. Símogatni, ölelést adni. Bátorítani és soha fel nem adni. Palackozni a jó érzéseket, becsomagolni a szép emlékeket. Adni Szeretetet. Időt. Türelmet. Csendet. Jelenlétet. Hálás lenni…hogy éled…élheted életed! És szeretsz. Szerethetsz.❤

Átmenet

20190529_131535.jpg

Hajnali nyugalom. Madarak csicsergése tölti tele a csendet. Most épp nehéz kicsit. A feladat. A fáradtság kikezdi kedélyállapotod, de azért annál jobban tudod te azt…és nem felejted el. Hogy elmúlik. Ez is. Átmenet. Minden az. Átmenet az éjjel és nappal között. Átmenet a ma és a holnap között. Átmeneti érzések, átmeneti fájdalmak. Minden átmeneti. Átmenet van a jó és rossz napok között. Átmenet van a tagadás és szabad megélés között. Átmenet van az akarás és elfogadás között. Átmenet van a gyermeki és érett között. Átmenet van a feladás és élni akarás között. Átmenetek garmada juttat el oda hogy hálás leszel hogy van kikelet, hálás hogy van lélegzet, szív dobogás …nehéz éjszaka, zsémbes reggel, fáradt mosoly és új nap. Hogy megélheted. Az összes átmenetet. És összes szeretetet. Elveszettet és megtaláltat. Életed. Háládat.
Zúg a fej, homokkal szórt, szúrosan száraz szemek. Aludni kéne már egy jót. Csak fáradt vagyok. Ez jó. Hogy vagyok. Jól vagyok.

Érkezni

20190526_040404.jpg

És aztán érkezel. Érkezel olyan napokhoz amikor csendes szemlélő vagy és nem akarsz minden áron. Valamit. Valakit. Bármit. Hogy békésebb és boldogítóbb nyugiba lenni. Amikor a gyomrodban repkedő pillangókat mosolyogva üdvözlöd ha történés van, és nyugodtan beengedsz, örömöt és bánatot. Megéled. Hagyod mindet…hogy éljen benned…és hagyod elhalványulni is. Sírni is lehet. Nevetni mindenképp. Amikor reggel arra ébredsz hogy dühöngő vihar verdesi az ablakod, paplan melegébe bújva mosolyogsz arra gondolva milyen ízesen friss lesz a levegő ha a természet kitombolta haragját. 😊 Te élsz, ébren vagy és lélegzel. Érzel.
Nincs feszülés. Bízalom van..és hit. A tudat hogy az út amin jársz az csak a tiéd, és mindenki akit szeretsz…okkal van jelen, és mindaz aki a múltba rekedt okkal maradt ott. Már nem akarsz semmit másképp csinálni… csak élni, és szeretni. Adni és elfogadni. Maradni és menni. Csókolni és ízlelni. Türelemmel szeretni. Megértéssel ölelni. A várakozásban csendben maradni. Tanulni és lépni, nevetve futni, tengerben úszni…ozt megállni. Élvezni és érezni ahogy a lélek otthon van tested minden sejtjében🦋❤ Imádkozni. Megköszönni. Létezni. Szeretni, szeretni és ismét szeretni. Adni, adni, adni. Mindig. És visszakapni. Mindent. ❤🙏
Köszönöm hogy élek!

Támasz.

20180415_213903.jpg

Nehéz feladat hagyni…hagyni a másikat tapasztalni, hibát elkövetni, mellette lenni mikor összetörik és jobban szeretni őt mikor újból összerakja magát. Segíteni ítélkezés nélkül. Végigkísérni egy folyamatot úgy hogy nem akarod a másikat megfosztani saját útjától, nem erőszakolod rá saját tapasztalatod, nem feszítesz feleslegesen szálakat és nem fordítasz hátat. Maradsz. Leszel támasz. Nyugalom és menedék. Maradsz mindaz aki vagy, aki lettél saját utadat járva, út amelyről hatökörrel se tudtak volna letéríteni, maradsz hibáid és magasságaid alkotta jelen önmagad. Maradsz aki vagy, mostani pillanatod legjobbja! Hagyod…és meghagyod a másiknak azt a lehetőséget hogy megélje saját poklát és menyországát. Mert tudod saját útja van mindenkinek, saját tempója és saját ereje és saját lelke. Minden amit tehetsz hogy elmondod ha kérdezik saját tapasztalatod, azt hogy hol van kapaszkodó és hol lehet nagyot zuhanni….az hogy ki mit fog tenni az már rajta múlik. Ha szereted…mert gyereked, mert barátod, mert anyád, mert apád, mert párod…akkor hogyod élje meg saját életét! És együtt örülsz és együtt sírsz és szurkolsz neki ugyanúgy mint saját magadnak. Hogy merjen jól dönteni. Merjen Szeretni. Merjen visszalépni ha rossznak látja az utat. Merjen segítséget kérni. Hogy merjen becsülettel rossz lóra tenni. És tiszteséggel csatát nyerni. Merjen megismerni önmagát, kimutatni szeretetét. Megélni tisztán a létét! Köszönöm ❤

Az a törékeny “most”

20190522_224356.jpg

Két éve írtam ezeket a sorokat…most feldobta a face az emlékek között:

“Szinte nevetve nézted végig hogyan ázik el lábadon a cipő és kúszik feljebb a víz…míg végül már nem is védekezel….minek ide esernyő?….örülsz hogy elérted a vonatot …. és olvasol …híreket…merénylet volt….ismét…gyerekek 😦 meghalt Roger Moore, legenda volt…. tele a vonat… mindenki pötyög, nyomkod valamit….jómagam is… ugye-ugye..és bosszankodsz hogy a könyv amit olvastál épp akkor ért véget mikor robbant az egész történet…folytatás majd júliusba, akkor jelenik meg…ehhh…ennyi bosszúságot mi? Miközbe más épp a gyerekét gyászolja ….és azon gondolkodsz vajon mit pötyögtél utsora, valami szépet?szeretetet?mondtad-e ma Neki hogy szereted?és Nekik?hogy hiányoznak?hogy mit számít a kva rossz jegy örülök hogy épségben itthon vagy?reggelre egy szépet mosolygósat?éjjelre egy szép álmosat?megtetted-e a rohanósba hogy nem felejted el a jövő mily bizonytalan?és csókot most akarj adni, mosolyt most akarj fakasztani, a Most az a törékeny Most….”

Barát gondolatok

20171011_112755.jpg

Kihívás. Az embereknek kihívás önmaguk társaságában lenni. Hogy nem zúg háttérben a rádió hangja, nem kapcsolsz tévét amint belépsz a lakásba, nem pötyögsz folyamatosan a telefonodon, nem keresel folyamatos zajforrást, kapcsolódást. Kihívás elcsendesíteni, megszelidíteni, átalakítani a gondolatok berögzött és automatikus menetét. Kihívás pozitív töltetet találni. Kihívás megkeresni a gondolatok mögött megbuvó félelmeket, emlékeket, érzéseket, indulatokat, okokat. A legjobb az amikor önmagadban vagy és gondolataid nem rettentenek meg, gondolataid nem idegesítenek fel, gondolataid nem szomorítanak el, és a gondolataid nem hatalmasodnak el. Gondolataid veled vannak és nem ellened. Érdemes! Minden lehetséges csatát megnyerned. Érdemes gondolataid forrását megismerni, és érdemes barátságot kötni. Önmagaddal 😊✌

Ihlet

20190517_151031.jpg

Őszintén? Mi adhat ihletet? A mélységek? Magasságok? Egy-egy szó aminek súlya alatt meggörnyed az ember? Érzés…amit kötni semmihez nem lehet? És mégis merengek…kitartok és felismerek. A legjobb rajzaim sose akkor születtek és születnek amikor nyugi van és minden kerek. Óh…nem ám😊 Hanem mikor vihar van, kérdés van, feszülés van, fájdalom és könny van, harag és akarat van, szeretet és keresés, megadás és türelmetlenség, fegyvertelenseg , újabb páncél építés és bontás. Amikor csak a befelé fordulás tud egyensúlyban tartani. Amikor csak úgy üvöltenék míg meghallja valaki, szétütnék míg összeáll amit akarnék, bántanám azt akit mindig ölelnék, sikítanék ott ahol a csend az érték. Ihlet minden ami felborítja az egyensúlyt. Ihlet a folyamat…ahogy összezuhansz hogy újra meg újra szárnyalhass. Ihlet az ami van de nem kell, ami nincs és kell! Ihlet az érzés. Ihlet a bizsergés. Ihlet az élet. Hálás vagyok…hogy lehet, hogy van ihlet az életemben. Hálás vagyok hogy tudom üríteni rajz lapokra. A lelkem. Engem. Téged. A múltat és a jelent. ❤